Карпинцы рассказали, как лечить похмелье (ВИДЕО)

Автор 01/01/2014 | Оставить комментарий | Просмотров: 28

Новый год наступил, закончились праздничные посиделки. Как правило, утром после шумного застолья многие испытывают похмелье – состояние, при котором появляется тошнота, жуткая головная боль, общий упадок сил и настроения. Объясняется такое состояние очень просто: «лишнее» спиртное, с которым не справилась печень, желудок и почки, вызвало алкогольное отравление. Как следствие – нарушение кислотно-щелочного и электролитного баланса, обезвоживание, нехватка витаминов и расстройство центральной нервной системы. Естественно, у человека появляется вопрос, как избавиться от похмелья и восстановить нормальные функции организма.

Те, кто уже не раз переживал это состояние, знают, как избавиться от похмелья с помощью различных домашних рассолов. Это объясняется тем, что последние содержат соли – магний и калий. Дело в том, что избыток алкоголя приводит к нарушениям электролитного баланса, поэтому организм нуждается в восполнении минералов и витаминов. Особенно не хватает витаминов групп С и В. Снятие абстинентного синдрома у хронических алкоголиков также предполагает введение в организм витаминных комплексов, правда, делается это с помощью капельницы.

Тем, кто ищет методы, как бороться с похмельем, знакома проблема «сушняка» – обезвоживания организма. Поэтому следует позаботиться о восстановлении водного баланса: лучше всего употреблять обычную или минеральную воду, соки и чай с лимоном. Нужно стараться пить понемногу, но часто.
Неприятное похмелье, лечение которого в зависимости от состояния выпившего может осуществляться дома – подручными средствами или в стационарных условиях специальными медикаментами — требует общего восстановления организма. Поэтому необходимо позаботиться и о соответствующей диете: желательно исключить жареные и копченые продукты, чтобы не перегружать печень и желудок и употреблять больше овощей, фруктов и продуктов, богатых белком (отварное мясо, рыбу, бульоны). Кстати, если во время праздника спиртное разумно чередовать с закусками, то последствия похмелья будут заметно слабее.

Еще один совет тем, кто ломает голову над вопросом, как лечить похмелье: не забудьте принять контрастный душ, который поможет взбодриться.
А главное и самое эффективное лекарство от похмелья – это отказ от частого и неконтролированного употребления алкоголя.

А вот какие советы тем, кто болеет похмельем, дали карпинцы:

Поделись новостью в социальных сетях

Оставить комментарий

Заметили ошибку в тексте?

Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl + Enter
Реклама

Городской справочник

Подать объявление в газету

Баннер 3А

Реклама

Скажи, что ты думаешь

Как вы считаете, нужен ли человеку специальный диплом, чтобы давать советы министрам?

Результаты опроса

Загрузка ... Загрузка ...

Баннер 3В

Реклама

Баннер 3А

Реклама

Новости Карпинска в вашем почтовом ящике. Еженедельно.

Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными материалами vkarpinsk.info

Никакого спама. Все только по делу. Обещаем.