14 и 15 июня на стадионе МАУ «Карпинский спортивно-оздоровительный комплекс» состоится тестирование среди населения городского округа в рамках выполнения норм Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне».
14 июня в бассейне с 17.00 до 18.00 будет плавание.
15 июня – остальные дисциплины. В этот день регистрация участников начнется с 10.00 в Доме спорта (ул. Карпинского, 2в).
В 10.30 начнутся тестирования:
- стрельба из пневматической винтовки (стрелковый тир);
- метание спортивного снаряда (запасное поле)
- виды в зале (Дом спорта): (наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах; рывок гири 16 кг; сгибание и разгибание рук; поднимание туловища из положения лежа на спине; метание теннисного мяча в цель (I ступень, 6-8 лет); прыжок в длину с места толчком двумя ногами).
В 11.30 стартует тестирование по легкой атлетике: челночный бег 3х10 м;
- бег на 30 м, 60 м, 100 м; смешанное передвижение 1 км (I ступень, 6-8 лет); бег на 1 км, 2 км, 3 км.
Для участия в тестировании приглашаются все желающие, а также участники, которые уже приступили к выполнению норм в этом году и им необходимо довыполнить нормативы по видам испытаний и участники, которым необходимо перевыполнить норматив и улучшить результат.
Каждый участник должен иметь паспорт, медицинскую справку (для тех, кто не сдавал) и спортивную форму, сменную обувь и плавательные принадлежности.
