Карпинцам предлагают сдать нормативы ГТО

Карпинцам предлагают сдать нормативы ГТО
Фото: Александр Ярошук, "Вечерний Карпинск"

На следующей неделе, 24 ноября, в Доме спорта можно будет сдать нормы физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». 

Регистрация участников пройдет с 11.00 до 12.00, а сдача нормативов - с 12.00 до 15.00. На мероприятие приглашаются все желающие жители города, в том числе те, кто в этом году уже приступал к выполнению нормативов, но сдал не все. Кроме этого, можно пересдать нормы, чтобы улучшить свой результат. 

В программе предусмотрена сдача следующих нормативов:

  • Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; 
  • Подтягивание из виса на высокой и низкой перекладинах; 
  • Рывок гири 16 кг; 
  • Сгибание и разгибание рук; 
  • Поднимание туловища из положения лежа на спине; 
  • Метание теннисного мяча в цель; 
  • Челночный бег 3 х 10 м; 
  • Прыжок в длину с места толчком двумя ногами; 
  • Стрельба из пневматической винтовки; 
  • Плавание. 

Каждый участник должен иметь при себе паспорт, медицинскую справку и спортивную форму. Сменная обувь обязательна. В бассейне необходимо иметь при себе плавательные принадлежности: тапки, шапочка, купальник.   

Те, кто только планирует выполнить нормативы в 2019 году, могут подать заявку уже сейчас. По всем вопросам можно обращаться по телефону: 3-35-48 или на электронную почту stadion-karpinsk@yandex.ru, https://vk.com/trud49

Копировать ссылку
Поделиться в соцсетях:

Условия размещения рекламы
Наш медиакит
Комментарии
Популярные новости
Вход

Через соцсети (рекомендуем для новых покупателей):

Спасибо за обращение   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

Спасибо за подписку   

Если у вас возникнут какие-либо вопросы, пожалуйста, свяжитесь с редакцией по email

subscription
Подпишитесь на дайджест «Выбор редакции»
Главные события — утром и вечером
Предложить новость
Нажимая на кнопку «Отправить», я соглашаюсь
с политикой обработки персональных данных